Ola!
O meu nome pouco importa...podem tratar-me aqui por Libelinha=) Tenho 19 aninhos e sou portuguesa!
Decidi começar a fazer um blog onde tenciono relatar o dia-a-dia da minha dieta! Acho que estou demasiado gorda e sinto-me mesmo mal com isso! A minha autoestima, como devem imaginar, está bem lá em baixo e o objectivo é mudar!
O meu peso hoje é de 62. 500 kgs...eu sei que é imenso e seria incapaz de dizê-lo a qualquer pessoa "no mundo real" mas tenho q abrir o jogo, pelo menos aqui! O meu objectivo é os 47 kgs...é o peso minimo para a minha altura: 1.60m.
Deixo já o que comi hoje:
p.a.1 copo de leite magro+2 torradas
alm. 1 iogurte magro+1maçã
l.1 maçã
j. 1 filete de pescada cozido+bróculos
O que acham?
beijinho*
Espero poder contar com voces:)
